Pubertät, Periode, Zyklus, Regelschmerzen, Verhütung und der erste Besuch in der Gynäkologie – klar erklärt und medizinisch fundiert.

Diese erste Folge ist der Einstieg in grlztalk. Ich erzähle, warum ich diesen Podcast gestartet habe.

Es geht um Fragen junger Menschen zu Pubertät, Periode, Zyklus, Verhütung und Gynäkologie und darum, warum mir verständliche medizinische Aufklärung so wichtig ist.

In dieser Folge geht es darum, wie ein erster Besuch in der Gynäkologie ablaufen kann und was dich dort erwartet.

Du erfährst, welche Fragen du stellen kannst, was beim Termin wichtig ist und wie ein erster Besuch ablaufen kann.

In dieser Folge geht es darum, welche Untersuchungen bei einer Routinekontrolle in der gynäkologischen Praxis möglich sind.

Du erfährst, was dazugehören kann, was nicht jedes Mal sein muss und warum vorher erklärt werden sollte, was gemacht wird.

In dieser Folge geht es darum, was im Zyklus passiert und warum du dich nicht an jedem Tag gleich fühlst.

Du bekommst einen verständlichen Überblick über die einzelnen Phasen und darüber, warum Zykluswissen im Alltag hilfreich sein kann.

In dieser Folge geht es darum, warum ein Zyklus gerade in den ersten Jahren noch unregelmäßig sein kann.

Du erfährst, was dabei noch normal sein kann, wann es sinnvoll ist, genauer hinzuschauen, und welche Fragen wichtig sind.

In dieser Folge geht es um Regelschmerzen und die Frage, was dabei noch normal sein kann.

Du erfährst, was hinter starken Schmerzen stecken kann, was im Alltag helfen kann und wann eine Abklärung sinnvoll ist.

In dieser Folge geht es um die erste Periode und um Zeichen, dass sie vielleicht bald beginnt.

Du erfährst, welche Veränderungen davor auftauchen können und wie du dich besser darauf vorbereiten kannst.

In dieser Folge geht es um das erste Mal, Konsens, Schutz und darum, woran du merken kannst, ob sich etwas für dich wirklich richtig anfühlt.

Du erfährst, warum ein klares Ja wichtig ist, warum du deine Meinung jederzeit ändern darfst und warum du selbst entscheidest, was für dich passt.

In dieser Folge geht es um Verhütung und darum, welche Möglichkeiten es gibt.

Du bekommst eine verständliche Orientierung zu den wichtigsten Optionen und dazu, worauf es bei der Wahl einer Methode ankommen kann.

In dieser Folge geht es um die HPV Impfung und darum, warum sie ein wichtiger Teil der Vorsorge sein kann.

Du erfährst, wogegen die Impfung schützt, warum sie früh sinnvoll ist und welche Fragen dazu besonders häufig auftauchen.

In dieser Folge geht es um Vulva, Vagina und andere weibliche Geschlechtsorgane und darum, wie alles zusammenhängt.

Du erfährst, was der Unterschied zwischen Vulva und Vagina ist, wo die Klitoris liegt und wie äußere und innere Geschlechtsorgane zusammenhängen.